{"id":2366,"date":"2012-03-01T00:18:14","date_gmt":"2012-02-29T23:18:14","guid":{"rendered":"http:\/\/www.monasteriosantacruz.com\/blog\/?p=2366"},"modified":"2012-03-02T10:09:46","modified_gmt":"2012-03-02T09:09:46","slug":"el-ayuno-una-vez-a-la-semana-mejora-la-salud","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.monasteriosantacruz.com\/?p=2366","title":{"rendered":"El ayuno una vez a la semana mejora la salud"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\">Pasar hambre de vez en cuando mejora la potencia cerebral, retrasa el envejecimiento, adelgaza y alarga la vida. Adem\u00e1s, puede funcionar tan bien como la quimioterapia para evitar el avance de los tumores y tambi\u00e9n evita enfermedades como el Alzheimer y la diabetes.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Distintos estudios norteamericanos confirman esta teor\u00eda. Un estudio realizado en ratones sostiene que unos pocos d\u00edas de ayuno puede retrasar la progresi\u00f3n del tumor y mejorar la quimioterapia. Los resultados indican que el ayuno antes de la quimioterapia protege a los animales y, posiblemente, a los seres humanos contra los efectos secundarios del tratamiento. Un grupo de investigadores de la Universidad del Sur de California (EE.UU.) demostraron que el ayuno en ratones durante 2 d\u00edas en ausencia de otros tratamientos pueden retrasar la progresi\u00f3n de los diferentes tipos de c\u00e1ncer, y en algunos casos, puede ser tan eficaz como los medicamentos t\u00f3xicos de la quimioterapia.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Seg\u00fan los investigadores del Instituto del Coraz\u00f3n del Centro M\u00e9dico Intermountain, en Utah, Estados Unidos, el ayuno no s\u00f3lo reduce el riesgo de enfermedades del coraz\u00f3n y diabetes, sino tambi\u00e9n provoca cambios positivos importantes en los niveles de colesterol de una persona.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Por otra parte, cient\u00edficos del Instituto Nacional del Envejecimiento han realizado una dieta experimental basada en el hecho de que los animales que consumen s\u00f3lo la cantidad m\u00ednima de calor\u00edas necesarias para mantener la vida pueden vivir hasta el doble de tiempo.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Pasar hambre de vez en cuando mejora la potencia cerebral, retrasa el envejecimiento, adelgaza y alarga la vida. Adem\u00e1s, puede funcionar tan bien como la quimioterapia para evitar el avance de los tumores y tambi\u00e9n evita enfermedades como el Alzheimer &hellip; <a href=\"https:\/\/blog.monasteriosantacruz.com\/?p=2366\">Sigue leyendo <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[40],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blog.monasteriosantacruz.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2366"}],"collection":[{"href":"https:\/\/blog.monasteriosantacruz.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blog.monasteriosantacruz.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.monasteriosantacruz.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.monasteriosantacruz.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=2366"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blog.monasteriosantacruz.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2366\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blog.monasteriosantacruz.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=2366"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.monasteriosantacruz.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=2366"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.monasteriosantacruz.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=2366"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}